Lidiar con la angustia social a lo largo de el distanciamiento social

Lidiar con la angustia social a lo largo de el distanciamiento social

Como asistir a los ninos que estan reacios a conservarse conectados.

  • Comience la conversacion
  • Escaso a poco progreso a las videollamadas desplazandolo hacia el pelo a la comunicacion en tiempo real
  • Calmar la angustia jugando juegos
  • Progreso Incluso alcanzar citas de jugar desplazandolo hacia el pelo videollamadas
  • Recuerde tener tolerancia

La novia puso a todo el mundo las amigos en cajas: sus colegas de la escuela eran unicamente para la escuela, los colegas sobre entrenamiento eran de el gimnasio y Jami?s invitaba a morada. Sin embargo hoy por hoy no posee colegas a los que seducir y no ha transpirado esta desesperada por hablar con cualquiera.

Se niega a chatear por video porque nunca conoce sobre que hablar y no ha transpirado “no es lo mismo”.

?Esto le suena familiar? En caso de que su vi?stago bien tenia inconvenientes con la angustia social anteriormente de que empezara el distanciamiento social, seri­a probable que hayan empeorado. Tu quiere ayudar, No obstante se localiza en territorio desconocido y es complejo conocer como hacerlo.

En primer punto, su hijo tiene causa: no es exactamente lo. Para las ninos mas diminutos, es laborioso jugar por mediacii?n de la monitor. Para las mayores (?y los adultos!), es cualquier un desafio efectuar contacto visual y leer senales sociales por mediacii?n de un chat de video. Unicamente puede ver la cabecera desplazandolo hacia el pelo los hombros, e inclusive las expresiones faciales podri­an acontecer dificiles de leer, especialmente si la otra persona se mueve asi­ como reacciona a las cosas que suceden en su espacio.

Sin embargo cuanto mas practique esta clase sobre socializacion, mas sencillo se vuelve, senala Janine Domingues, PhD, psicologa clinica del Child Mind Institute. “Esta bien tener buenas sensaciones incomodo al principio asi­ como aventajar esa barrera”, dice la Dra. Domingues. “Al principio, lo que estamos haciendo es ayudar a los ninos a sentirse comodos con tener buenas sensaciones incomodos”.

Dependiendo de lo que sea manejable para tu desplazandolo hacia el pelo su familia, puede sufrir con algunas de las siguientes estrategias para auxiliar a su hijo a adaptarse a estas nuevas reglas sociales.

Comience la conversacion

Suena simple, No obstante En Caso De Que su hijo evita conectarse con amistades, Informese por que. Podri­an tener buenas sensaciones abrumados por la abundancia de llamadas a la escuela, tener buenas sensaciones incomodos con el formato, no conocer que decir o preocuparse debido a que otros puedan pensar. Alguno que sea la justificacion, nunca discuta. En vez de eso, muestre empatia y no ha transpirado hable sobre lo que es diferente o lo que les molesta. El sencilla hecho de ver el titubeo sobre su hijo puede manifestar algunas soluciones simples: si lo que le disgusta son las videollamadas, tal ocasion una llamada telefonica funcionaria preferiblemente.

En caso de que su hijo se resiste a repartir, digale por que las conexiones sociales son relevantes. Asegurese sobre estimularlo a conectarse con al menos la ser desplazandolo hacia el pelo dele e.j sobre como las propias conexiones sociales le han ayudado.

Aun de este modo, es importante cuidar sus limites y mostrarle a su vi?stago que usted esta de su ala. “Pidales que lo prueben, aunque proporcione la modo sobre como salirse”, sugiere Cindy Graham, PhD, psicologa clinica en Maryland. “Por ej, luego sobre unos minutos, fingira que seri­a hora sobre almorzar con el fin de que posean la justificacion Con El Fin De suspender el telefono En caso de que va bien. Aunque si va bien, ellos podri?n declarar que no tienen hambre”.

Poquito a poco avance a las videollamadas desplazandolo hacia el pelo a la difusion en lapso real

Si las videollamadas parecen demasiado desalentadoras, no intervenga. En ocasion de eso, comience con el correo electronico, las mensajes sobre escrito o incluso escribiendo cartas. “A menudo, su panico se interpone en el camino”, explica el Dr. Graham. “Puede dar con una manera de evitarlo igual que jugando ‘Words with Friends’ en el que no precisas que quedar en linea al igual tiempo. Desarrolle las interacciones sociales de esta manera, trabajando hacia una conexion cara a cara real cuando esten listos”.

Ademas puede examinar ambito Polo, la nueva empleo que le permite producir asi­ como cursar mensajes sobre video sobre un aspecto a otro. Puede engrosar filtros, efectos de voz, dibujar o ai±adir escrito a su video, y despues enviarlo a un amigo. Anime a su vi?stago an elaborar uno o dos videos al fecha asi­ como crezca lentamente la duracion o la frecuencia, avanzando Incluso regresar an una videollamada.